【コーヒーやお茶は子宮がんのリスクを下げる】（Ｄｒ．ハセさん＆Tony）
皆さんもご存知の様に、子宮内膜腺癌は子宮内に発生する癌で、高齢化、肥満、あるいは更年期前後のホルモン療法によるエストロゲンの暴露などがその原因として考えられています。
しかし、これまで食生活の影響についてはよく分かっていませんでしたが、今回コーヒーやお茶をたくさん飲んでいる女性は、子宮内膜腺癌のリスクが低くなっている事が確認されました。
この報告は、国際癌専門誌International Journal of Cancer（SOURCE: International Journal of Cancer, April 1, 2009.）に、ニューヨーク州ローズウエルパーク癌研究所のSusan E. McCann博士が報告したものです。
この研究では、１，１００名の女性の食生活習慣について調べました。すると、毎日４杯以上のコーヒーやお茶を飲む女性は、飲まない人に比べて子宮内膜癌の発生率が約半分になっていることが分かりました。同様に、１日２杯以上のお茶を飲んでいる女性でも、子宮関連の疾病のリスクは４４％低下していたそうです。
ちなみに、コーヒーだけを飲んでいる人もそのリスクは低かったのですが、その割合はお茶ほどではなく１日２杯以上コーヒーを飲む人では子宮内膜癌の頻度は２９％低下していましたが、統計的にはあまり差がなかったとされています。
現時点では、どうして緑茶やコーヒーが子宮内膜を保護するかは良く分かっていないのですが、「カフェインの入っていないコーヒー」の場合では、そのような効果が無かった事から、カフェインが関係していると考えられています。
実際カフェインは、発癌剤を除去する効果があると言う報告もあります。それ以外の成分については今後調べていく予定だそうで、コーヒーやお茶には、フラボノイドやカテキン、イソフラボンに様な抗酸化物質が多く含まれており、癌の原因となるダメージから身体を保護すると考えられています。
今回の報告は、私Tonyを含めたコーヒーやお茶好きの方には朗報ですが、あまり飲み過ぎるとカフェインの摂り過ぎとなり、頭痛や睡眠障害をもたらす場合もありますのでご注意下さいね。「何事もバランス良く」が一番ですから、偏った考え方は控えて下さいね。（＾＾；