ナチュラル成分を選ぼう
一般的に合成品のサプリメントは安価、ナチュラルベース（天然成分）のサプリメントは割高なものが多いようです。
私は基本的に１ヵ月分が1,000円以下のサプリメントはお薦めしません。
反対に１ヵ月分が10,000円以上のサプリメントもお薦めしません。
いくら高価な材料でナチュラルベース（天然成分）を謳っていても、10,000円以上となると一応ぼったくりじゃないの？と疑ってしまいます。
ワシントン大学のマイケル・マレー博士は、こう言っています。
「天然成分でなければ栄養素は体内で仕事をしない。細胞にある受容体が合成物をはね除けるので、仮に血液中に運ばれたところで意味がない。これは自分自身を守る為の自己防御本能である。」
本来は食品から摂るべきの物ですから、考えてみれば当然といえます。でも「ナチュラル」と言う言葉でごまかしている製品もありますから、気をつけましょう。
ナチュラルベース（天然成分）と合成品の簡単な見分け方をご紹介します。
見た目が違う！
合成品のサプリメントは、単純な色をしています。
中には、キレイな色（着色料）がつけてあるモノもあります。
でも、ナチュラルベース（天然素材）のサプリメントは、
微量栄養素（ファイトケミカル）や色々な栄養素がが混ざっていて、とても複雑な色合いをしています。
粒の大きさが違う！
合成品のサプリメントは単体の栄養素なので、粒は小さなものが多いです。
ナチュラルベース（天然素材）のサプリメントは、微量栄養素（ファイトケミカル）や色々な栄養素がが混ざっているので、粒は大きめなものが多いです。
匂いが違う！
合成品のサプリメントは、あまり匂いはありません。
中には、お菓子のような味や匂いがつけてあるモノもあります。
ナチュラルベース（天然素材）のサプリメントは、植物や酵素などの独特の匂いがあります。
■ナチュラルベース（天然素材）のサプリメントは、複雑な色をしていて、
粒が大きめで、独特の匂いがある。
割高で、少し飲みにくいが、微量栄養素（ファイトケミカル）や色々な栄養素がが混ざっているので、
吸収も良く、相乗効果も期待できる。
■合成品のサプリメントは、単純な色をしていて、
粒が小さめで、あまり匂いはない。
安価で、飲みやすいモノが多いが、合成品はビタミン単体で作られているケースが多く、摂っても100%体内に吸収されないため、
無意味であるばかりか、それを排泄するために肝臓や腎臓に逆に負担をかけてしまうことがある。
サプソルの選択は「100%ナチュラルベース（天然素材）」
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